ΕλληνικάEnglish
Nutriletter

amoutafi

τα φρέσκα…

Θυρεοειδής ορμόνες & διατροφή σε εικόνες!

Ο θυρεοειδής άδένας...οι ορμόνες μας...όλη μας η ζωή. Μέσα σε όλα αυτά έχει θέση και η διατροφή. Δείτε πώς με εικόνες και λίγα λόγια!    thyroidmanymore.pdf   

Απολαυστικά & έξυπνα διατροφικά

Διαβάστε για μερικές έξυπνες διατροφικές συνήθειες που βοηθούν να μείνετε μακριά απο παραπανίσια κιλά, χοληστερόλη, καρδιαγγειακά, σάκχαρο, αρθρίτιδα, δερματικά, αλλεργίες, άσθμα ...       LowGL_food.pdf   

Πρόβλημα σακχάρου, φανερό ή κρυφό;

ΕΤΣΙ ΑΠΛΑ… ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΕΩΣ ΤΟΥΣ ΔΙΑΦΟΡΟΥΣ ΤΥΠΟΥΣ ΔΙΑΒΗΤΗ & ΑΛΛΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΥΓΕΙΑΣ   στο άρθρο που ακολουθεί δείτε πολύ σημαντικά θέματα υγείας με λίγα λόγια και πολύ εικόνα!  InsulinResistance.pdf

Κρυφές Τροφικές δυσανεξίες

Η καλύτερη ίσως περιγραφή που μπορεί να δοθεί από τους ερευνητές είναι αυτή της μη κανονικής αντίδρασης του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε κάποιες τροφές. Εφόσον λοιπόν κάποιος καταναλώσει τρόφιμο και...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
 
 
 

Διευκρίνηση

Ο ειδικός επιστήμονας Ορθής Διατροφής & Ευεξίας δεν είναι γιατρός ούτε αντικαθιστά αυτόν και ως εκ τούτου δεν μπορεί να διαγνώσει ασθένειες ή να παρέχει ιατρική θεραπεία. Θα πρέπει να κρατάτε ενήμερο πάντα τον γιατρό σας σχετικά με κάθε τι που κάνετε για να βελτιώσετε την υγεία σας. Εργάζεται με γνώμονα τα επιστημονικά δεδομένα και τον κώδικα δεοντολογίας που ορίζει ο ΒΑΝΤ Αγγλίας, λειτουργώντας συμπληρωματικά της ιατρικής κι όχι εναλλακτικά.

 


Απαγορεύεται η Αντιγραφή και Αναδημοσίευση των περιεχομένων του παρόντος ιστοχώρου.

Copyright Αntonia J Moutafi
 
 
Η λύση μπορεί να είναι πολύ κοντά στην γνώση… Print
cute-food-photos-santa-berries
 
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ, ΧΑΡΑ, ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ, ΑΣΚΗΣΗ & ΠΟΙΟΤΙΚΟ ΦΑΓΗΤΟ...
 
Έρχεται το απολαυστικό Nutri-Newsletter σύντομα. Βρείτε το επάνω δεξιά τώρα και... Εγγραφείτε! 
------------------------------------------------------------------------------
      
 Ο ιστοχώρος που βρεθήκατε δημιουργήθηκε με σκοπό να δώσει την ευκαιρία στον επισκέπτη να ενημερωθεί συλλέγοντας έγκυρη επιστημονική πληροφορία δοσμένη με απλό τρόπο για σημαντικά θέματα υγείας, ευεξίας και γενικότερα καλής φυσικής και ψυχικής κατάστασης στα πλαίσια της Ορθής ή Ισορροπημένης Διατροφής και ενός αρμονικού τρόπου ζωής.
Δείτε περισσότερα για το νέο μοντέλο Functional Medicine ή αλλιώς του Λειτουργικού τρόπου πρόληψης και διασφάλισης της υγείας μας στο οποίο ανήκει και η ειδικότητα Nutritional Therapy, όπως δημοσιεύτηκε από το Ινστιτούτο Λειτουργικής Ιατρικής στην Αμερική IFM   What is Functional Medicine.docx
Τα άρθρα και οι ενότητες του ιστοχώρου αυτού ανανεώνονται και εμπλουτίζονται συνεχώς όπως ακριβώς διευρύνεται και η παγκόσμια επιστημονική γνώση για να έιστε πάντα συγχρονισμένοι και ενημερωμένοι για τις εξελίξεις  σχετικά με την διασφάλιση των πολύτιμων αγαθών όπως είναι η προσωπική και οικογενειακή σας υγεία και  ευτυχία. 

Μην περιμένετε άλλο. Πλοηγηθείτε! Ενημερωθείτε! Αναζητείστε την παγκόσμια γνώση που είναι δύναμη!       
........................
Σας απασχολεί η διαχείριση των παραπανίσιων κιλών σας ; Μην ανησυχείτε άλλο, τώρα μπορείτε να αποκτήσετε ολοκληρωμένη γνώση και ανανεωμένη διάθεση  για την επίτευξη του στόχου σας, την σταθεροποίηση στο φυσιολογικό σωματικό σας βάρος με γνώμονα πάντα την διασφάλιση της υγείας σας. Δίπλα σας η ειδική επιστήμονας συνεργάτη σας.
................................................
Αν είστε έτοιμοι και αποφασισμένοι να κάνετε το επόμενο βήμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας  τότε οι γνώσεις, η εμπειρία και οι μοναδικές υπηρεσίες που μπορούν να σας προσφέρουν οι ατομικές συναντήσεις (συνεδρίες) στο Athens Nutritional Therapy Clinic με την Ειδικό Επιστήμονα Ορθής Διατροφής & Ευεξίας Αντωνία Ι Μουτάφη είναι στην διάθεσή σας. 
 
Τελικά η λύση μπορεί να είναι πολύ κοντά στην γνώση!
  • Τώρα κοντά σας όπου κι αν βρίσκεστε με ηλεκτρονικές συνεδρίες.

           email

 

  • Πολλά μικρά και γρήγορα νέα από την παγκόσμια έρευνα και βιβλιογραφία στο χώρο της ορθής διατροφής στο αγαπημένο μας facebook-logo

           Βρείτε το στην σελίδα που είστε τώρα αριστερά κάτω.

 

Ορμόνες σε ισορροπία

Όταν οι ορμόνες μας δεν είναι σε ισορροπία μπορεί να δημιουργηθεί χάος στην ζωή μας. Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την διατήρηση της ισορροπίας του οργανισμού μας κι αν ...

διαβάστε περισσότερα...

Έχετε ενέργεια;

Πολλοί γιατροί αναφέρουν ότι δυο στους πέντε ασθενείς τους παραπονιούνται για έλλειψη ενέργειας και συχνά ακούνε ‘είμαι συνέχεια κουρασμένη/ος’ ή ‘δεν έχω κουράγια’. Είναι συνηθισμένο πλέον πολλοί άνθρωποι να σηκώνονται ...

διαβάστε περισσότερα...

Διατροφικά συμπληρώματα

Τι είναι τα Διατροφικά Συμπληρώματα: Κατά τον Αμερικανικό οργανισμό DSHEA τα διατροφικά συμπληρώματα συμπληρώνουν την διατροφή μας, περιέχουν ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, βότανα, άλλα φυσικά συστατικά ...

διαβάστε περισσότερα...

Μεθυλίωση - ψάξτε την

ΑΝΤΩΝΙΑ Ι ΜΟΥΤΑΦΗ ειδικός επιστήμονας ορθής διατροφής & ευεξίας Clinical Skills www.nutritionaltherapy.gr   Η καρδιά μας και ολόκληρος ο οργανισμός μας, έχει ανάγκη την Μεθυλίωση. Φανατστείτε οτι η μεθυλίωση είναι η κινητήριος δύναμη για ...

διαβάστε περισσότερα...
 

Η Βιταμίνη του ήλιου ή Βιτ.D μας λείπει!

H βιταμίνη D φαίνεται να είναι πολύ σημαντική στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων του διαβήτη, των μυοσκελετικών πόνων, της χρόνιας αδυναμίας, της κατάθλιψης , πολλών αυτοάνοσων νοσημάτων όπως ...

διαβάστε περισσότερα...

Φάρμακα με Νου & Γνώση

Πολλά φάρμακα όπως θα δείτε στον Πίνακα που ακολουθεί αντιδρούν χημικά με τα θρεπτικά συστατικά του οργανισμού μας και  μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη σε μερικά πολύ σημαντικά από αυτά, απαραίτητα ...

διαβάστε περισσότερα...

Κρυφές Τροφικές δυσανεξίες

Η καλύτερη ίσως περιγραφή που μπορεί να δοθεί από τους ερευνητές είναι αυτή της μη κανονικής αντίδρασης του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε κάποιες τροφές. Εφόσον λοιπόν κάποιος καταναλώσει τρόφιμο και ...

διαβάστε περισσότερα...

Just a few

Antonia Moutafi - English portfolio  A collection of assignments and presentations in english ...

διαβάστε περισσότερα...

Άσκηση τώρα

Aenean vitae massa mi, sit amet vestibulum dui. Maecenas gravida urna lacus, eu lobortis nisi. Nulla sed eros in sem tincidunt ...

διαβάστε περισσότερα...